Thứ Năm, 19 tháng 1, 2017

Các thực phẩm giúp phái yếu dưỡng trắng da đẹp mịn màng

Thời tiết hanh nóng thường khiến quý cô nhận ra khó chịu, da dẻ vì thế cũng xanh xao, không được hồng hào. Những loại trái cây và rau xanh sau sẽ giúp phái yếu có làn da đẹp và mạnh khỏe.

 Táo 

Táo có chứa nhiều vitamin C, nếu hàng ngày quý cô ăn một quả táo thì có biện pháp loại bỏ một vài dấu nhăn, nám da, có tác dụng giảm lão hóa cho da, giúp da mịn màng.

Chị em có mẹo hay tự làm mặt nạ dưỡng da với trái táo xanh tại nhà. Mặt nạ này sẽ giúp cung cấp độ ẩm và giúp làm mặt mịn và trắng sáng hơn. Lưu ý, quý bà hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở cổ hoặc mặt để đảm bảo không kích ứng với thành phần nào của hỗn hợp.

 Cam 

Vitamin C và axit citric trong cam có giải pháp collagen trong các bộ phân cơ thể của chúng mình. Collagen giúp làm săn chắc da và phòng làm chậm quá trình lão hóa cho da. Axit citric giúp làm cho giảm vết nhăn và làm mềm da, cho phái yếu một làn da tươi sáng, trẻ trung hơn.

Tham khảo: thức ăn chống rụng tóc

Nước cam còn có biện pháp loại bỏ tế bào chết và ngăn chặn các lỗ chân lông. Ngoài ra cam còn chứa vitamin A – loại vitamin giúp da tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và các bệnh ung thư liên quan đến da. Vỏ cam chứa nhiều flavonoid và vitamin C, một vài chất này sẽ kích thích quá trình trao đổi chất trên da, nâng cao sức đề kháng đối với các nang lông, có công dụng tẩy da chết hữu hiệu. Tinh dầu trong vỏ cam làm da thêm mềm mại. Những vùng da sần sùi sẽ nhanh lẹ được cải thiện, sở hữu lại độ căng bóng do da hấp thụ được lượng tinh dầu trong vỏ cam.

 Dâu tây 

Dâu tây là loại quả mọng, không chỉ là là một quả ăn ngon mà còn giúp chúng ta chị em làm đẹp. Để loại trừ mụn, phái yếu có giải pháp dùng nửa chén dâu tây thái lát mỏng trộn lẫn với 1 thìa kem chua, sau đó thoa đều lên khuôn mặt, để trong khoảng 10 phút. Sau đó rửa sạch với nước.
Chúng ta có khả năng chữa trị da dầu bằng dâu tây. Phái yếu hãy trộn lẫn 2 phần bằng nhau dâu tây và yaourt không đường. Sau đó đắp lên mặt trong vòng 10 phút và rửa sạch.

Tag: transino white c

 Cà chua 

Cà chua có thể cân bằng Giá bán trị PH của làn da và loại bỏ mụn nhọt. Nước ép cà chua có tính axit có cơ hội cân bằng Đơn giá trị PH. Mọi người cũng có giải pháp làm mặt nạ với cà chua, có biện pháp loại bỏ các da chết. Hàm lượng vitamin C phong phú có biện pháp săn sóc da.

 Khoai tây 

Khoai tây có chứa nhiều vitamin B hỗn hợp, cellulose chất lượng cao, nguyên tố vi lượng, protein, chất béo và tinh bột. Các một vài chất dinh dưỡng này có mẹo hay loại bỏ các độc tố khỏi toàn bộ toàn bộ cơ thể bạn. Ngoài ra, các sợi thô chứa trong khoai tây cũng có biện pháp bảo quản được ruột và cải thiện tiêu hóa.

Tham khảo thêm: vien nhau thai cuu gia bao nhieu

Nghiên cứu thêm:  my pham o nhat ban

 Cà rốt 

Cà rốt là thực đơn bổ sung nguồn vitamin dồi dào đối với sức khỏe chúng mình, bên cạnh đó, cà rốt chứa các chất kẽm, phot pho và khoáng chấtgiúp quý bà có được một làn da khỏe mạnh,mịn màng…

Trong cà rốt có chứa yếu tố ngăn chặn rất mạnh mà có mẹo hay giải độc đối với gan, điều này cũng góp phần làm giảm mụn trứng cá gây ra bởi các độc tố xuất phát từ máu. Vitamin A và các dinh dưỡng khác có chứa trong củ cà rốt giúp săn sóc làn da rất kết quả tốt, giúp chống lại sự khô da và mang lại vẻ đẹp tự nhiên đối với chúng ta.

Cà rốt có chứa nhiều beta-carotene, yếu tố hoạt động như chất chống Oxy hóa để giúp các bộ phân cơ thể chống lại sự tổn thương ở các tế bào do cơ thể hít phải không khí độc hại. Nó cũng có công dụng tránh lão hóa ở tế bào và nhiều tác động tiêu cực liên quan đến lão hóa. Do vậy, muốn trẻ lâu, chị em nên chăm ăn cà rốt hoặc uống sinh tố cà rốt.

  Quảng cáo  

Đàn bà luôn thèm muốn mặc những bộ cánh mới nhất, hợp mốt nhất, nhưng thân hình của phái yếu không cho phép? phái yếu luôn thấy được nặng nề và mặc cảm với thân hình quá khổ của người thường xuyên sử dụng nó? Hãy để Thuốc giảm cân 3x Slimming Power giúp phụ nữ -thuoc giam can lam tu linh chi.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét